Wie man Menschen durch ihre Haltung liest

Wie man Menschen durch ihre Haltung liest

Wie man Menschen durch ihre Haltung liest

Im Gespräch mit dem Chef lernt ein Mann, seinen Kopf in seine Schultern zu ziehen, im Gespräch mit einer Frau lernt er, den Bauch aufzuheben.
Elsie Attenhofer

Viele der Wörter, die wir verwenden, um menschliche Stimmungen und Triebe («Seelenbewegungen») zu bezeichnen, entsprechen den Worten, die physische Bewegungen und Körperpositionen bezeichnen. Anbetung ist nichts anderes als eine Verbeugung, die die Herabsetzung von sich selbst als Zeichen der Anerkennung der Größe von jemandem symbolisiert. Umgekehrt bedeutet Aufwärmen wörtlich, sich zu strecken, in vollem Wachstum aufzustehen, da diese Haltung die Härte des Geistes widerspiegelt.

Seit der Antike verwenden Menschen rituelle Posen, die hauptsächlich die Beziehung von Überlegenheit und Unterwerfung symbolisieren. Sich niederzuwerfen bedeutet, dass du deine volle Abhängigkeit von dem anerkennst, der dich überragt. Und ein Mann, der mit erhobenem Kopf und ausgestreckten Schultern steht, zeigt mit seiner ganzen Art Unabhängigkeit, Selbstvertrauen, vollen Besitz der Situation. Zwischen diesen Polen liegt eine breite Palette von Posen, die wir annehmen — hauptsächlich unwissentlich, um dem Umfeld und dem Stil der Beziehung zu entsprechen.

Bei jeder biologischen Spezies und in der menschlichen Gesellschaft versuchen diejenigen, denen Macht gehört, ihre körperliche Größe, Stärke und Furchtlosigkeit zu betonen. Und wenn ein Gorilla, der seine Überlegenheit behauptet, bedrohlich schreit oder sich auf die Brust schlägt, dann haben die Menschen andere Möglichkeiten zu zeigen, wer der Wichtigste ist.

«In unserer Kultur manifestiert sich der hohe Status einer Person in merkwürdigen Merkmalen: einer ungezwungenen Haltung und einer freien Art der Kommunikation, sagt Albert Mehrabian, Professor für Psychologie an der Universität von Kalifornien. Für diejenigen, die unten auf der hierarchischen Leiter stehen, ist dagegen eine große Spannkraft charakteristisch. Ein klassisches Beispiel ist ein Soldat, der sich im Beisein eines Rangältesten «demütig» über die Theke streckte. Sein ganzer Körper ist angespannt und streng symmetrisch, und das sind Zeichen der Unterwürfigkeit.»

Die Führer in der Gruppe sind normalerweise diejenigen, die auf der Stuhllehne sitzen, die Hände hinter dem Kopf gefaltet sind und dergleichen. Um die Gewichtigkeit ihrer Worte zu betonen, lehnen sie sich leicht nach vorne. Solche Menschen haben breite, glatte Gesten, die das vertraute Vertrauen und das Gefühl der Überlegenheit bezeugen.

Im Gegenteil, Menschen, die sich unbedeutend fühlen, können sitzen, pinkeln, ihre Finger zusammendrücken oder ihre Hände auf ihre Brust legen, als ob sie versuchen, unauffälliger zu werden.

Die Harmonie der Beziehungen wird durch Posen bestimmt, die die entsprechenden Handlungen der Partner nachahmen. Wenn sich eine Gruppe in einem Zustand der Zustimmung befindet, wiederholen ihre Posen, Gesten, Körperbewegungen wie in einem Spiegel die Handlungen anderer Gruppenmitglieder.

Es ist interessant zu bemerken, dass, wenn ein Mitglied einer harmonischen Gruppe anfängt zu zappeln, auch andere anfangen zu zappeln. Im Allgemeinen zeigt die gegenseitige Ergänzung der Posen an, dass sich alle Mitglieder der Gruppe in einem Zustand der inneren Einigung befinden. Wenn es zwei verschiedene Standpunkte unter den Gruppenmitgliedern gibt, nehmen die Befürworter von jedem von ihnen ähnliche Posen ein. Die Mitglieder jeder Untergruppe verhalten sich harmonisch zueinander, sind aber gegenüber den Teilnehmern der ihnen entgegengesetzten Untergruppe disharmonisch.

Bei Streitigkeiten nehmen alte Freunde oft harmonische Posen ein, um zu zeigen, dass sie trotz äußerer Meinungsverschiedenheiten Freunde bleiben. Mann und Frau, die sehr nahe beieinander sind, nehmen identische Posen ein. In der Körpersprache sagen sie: «Ich unterstütze dich. Ich bin auf deiner Seite."

In jeder Gruppe bestimmt der Anführer die Posen für die anderen Teilnehmer und nimmt sie unwillkürlich an. Wenn in einem Ehepaar die Pose von einer Frau bestimmt wird, ist es wahrscheinlich, dass sie das Oberhaupt der Familie ist und die wichtigsten Familienentscheidungen trifft.

Menschen, die zeigen wollen, dass sie über dem Rest der Gruppe stehen, nehmen absichtlich eine disharmonische Pose an. In der Beziehung zwischen Arzt und Patient, Lehrer und Schüler, Eltern und Kind sind die Posen disharmonisch, um einen hohen Status zu zeigen. Eine Person, die in einem Geschäftstreffen absichtlich eine ungewöhnliche Haltung einnimmt, tut dies, um ihre Überlegenheit zu betonen.

Die Aufmerksamkeit auf den Partner, den Grad der Beteiligung an der Kommunikation zeigt eindeutig die Position der Beine an. Die Beine sind der am weitesten vom Kopf entfernte Körperteil, und sie scheinen der bewussten Kontrolle am wenigsten unterworfen zu sein. Die Position des Fußes zeigt objektiv die Richtung an, in die sich eine Person bewegen möchte. Das heißt, es ist eine Art Kompass des Strebens, des Interesses. Wenn die Socke des Fußes in Richtung des Partners gerichtet ist, spricht dies von Aufmerksamkeit, Bereitschaft zur Kommunikation. Wenn Sie sich den gesprächigen Menschen nähern, werden sie sich wahrscheinlich zumindest aus Höflichkeit zu Ihnen wenden; wenn sich die Socken ihrer Füße jedoch nicht in Ihre Richtung entfalten, treten Sie kaum als begehrter Gesprächspartner auf.

Die Beine im Stehen können noch etwas in der Stimmung des Gesprächspartners klären, und wenn diese Haltung für ihn charakteristisch ist und oft akzeptiert wird, deutet dies auch auf bestimmte Merkmale seiner Persönlichkeit hin. Ruhige, ausgeglichene, aber ziemlich energische Menschen stehen normalerweise mit ihren Beinen (in einer Entfernung von nicht mehr als 20 cm) und verteilen das Körpergewicht gleichmäßig. Solche Menschen unterscheiden sich durch Selbstvertrauen, eine bekannte Härte, aber sie sind in der Lage, ihr Verhalten entsprechend den Umständen zu ändern. Weit auseinander liegende Beine zeigen ein verschärftes Bedürfnis nach Selbstbestätigung, ein überteuertes Selbstwertgefühl, das oft versteckte Unsicherheiten und sogar ein Gefühl von Minderwertigkeit verschleiert. Von einem hohen Selbstwertgefühl zeugen auch Socken, die deutlich nach außen gedreht wurden. Umgekehrt sind Socken, die nach innen gerichtet sind, ein Zeichen der Schwäche des Geistes, der Angst. Das Heben auf Socken ist eine aggressive Haltung; Eine Person, die eine solche Gewohnheit hat, ist wahrscheinlich arrogant und nicht selbstkritisch genug. Der häufige Wechsel des Stützbeines gibt den Wunsch nach Komfort sowie einen Mangel an Härte und Disziplin aus.

In der sitzenden «Kompass» -Position des Interesses treten die Knie auf. Beobachten Sie die Person, die zwischen zwei Bekannten oder fremden Personen Platz genommen hat. Sie werden zu dem Schluss kommen, dass die Knie in den meisten Fällen in die Richtung eines zeigen, der als sympathischer Kommunikationspartner wahrgenommen wird. Wenn Sie während des Gesprächs bemerken, dass sich die Knie des Partners zur Seite neigen, dann seien Sie wachsam: Er neigt wahrscheinlich dazu, sich dem Kontakt als solcher zu entziehen.

Eine sitzende Person, die ihre Beine weit gespreizt hat, zeigt ihre Sorglosigkeit und manchmal auch Rücksichtslosigkeit. Natürlich nehmen Frauen diese Position sehr selten und nur dann ein, wenn sie Hosen tragen. Die richtige Haltung für eine Frau sieht geschlossene oder gekreuzte Beine vor, die durch ihre eigene Position Geschlossenheit und Nichtverfügbarkeit symbolisieren. Die engen Knie einer Frau (wenn sie, wie bereits erwähnt, leicht seitwärts gedreht sind) sollten dem Kavalier ihre Nichtposition zur Intimität demonstrieren; wenn ihre Knie in seine Richtung gerichtet sind und nicht ganz fest zusammengedrückt sind, gibt es Hoffnung auf Gegenseitigkeit. Aber keine Hoffnung lassen geschlossene Hände - gekreuzt auf der Brust oder unter dem Gürtel zusammengedrückt. Dies ist eine sogenannte geschlossene Haltung, die vor jeder Invasion schützt. Die Hände dienen dabei als Barriere zwischen dem eigenen Körper und einem möglichen «Aggressor». Eine Handtasche oder ein ähnliches Objekt kann als zusätzliche Barriere verwendet werden. Die partielle Barriere der Hände ist sehr aufschlussreich, wenn sich eine Hand am Unterarm der anderen hält, die am Körper gesenkt wird, oder wenn eine Handfläche die andere Hand im Handgelenkbereich drückt. So, »halten Sie sich an der Hand", versucht eine Person, ruhig zu bleiben, ähnlich wie in der Kindheit, als er in schwierigen Momenten die Hand seiner Eltern hielt.

Wenn man erwachsen wird, lernt man, wie man sagt, fest auf den Beinen zu stehen. Aber nicht jeder schafft es, diese Fähigkeit zu erlangen. Schwache, unsichere Menschen bemüht, sich auf etwas lehnen (mager) — Z. B. auf einem Tisch oder Stuhl, oder lehnen an eine zuverlässige Träger — Wand -, Möbel -, Tür-Anschlag. Eine unabhängige Persönlichkeit ist bereits durch Pose leicht zu erkennen: Eine Person steht ohne zusätzliche Unterstützung da.

Doch es sollte noch einmal daran zu erinnern, wie trügerisch sein kann, den Eindruck, die mit den Füßen auf einer, ein einzelnes Symptom. Einmal wurde mir während eines Vortrags über die Psychologie des nonverbalen Verhaltens, den ich Psychologen vorlas, die Frage gestellt: «Zeigt es nicht, dass Sie sich ständig über die Kanzel lehnen, über Ihre eigenen Selbstzweifel?" Ich musste den Zuhörern erklären, dass die dritte Stunde in Folge, vor einem großen Publikum zu stehen, ziemlich anstrengend (zumindest körperlich) ist und die markierte Geste unfreiwillig darauf abzielt, den Füßen Ruhe zu geben.

Alle beschriebenen Posen können leicht an sich selbst beobachtet werden. Wenn wir uns unwohl fühlen oder Angst haben, werden wir unwillkürlich herumalbern, als ob wir versuchen, abzunehmen. Hochmütig, "reißen wir uns die Nase». Von unangenehmen Menschen wenden wir uns ab. Andere interpretieren sie, ohne die verborgene Bedeutung dieser Symbole zu kennen, immer rücksichtslos und oft nicht zu unseren Gunsten. Der Rücken "Häkeln" macht einen unwichtigen Eindruck. Ein hoher Kopf kann für jemanden wie ein Zeichen von Arroganz erscheinen und wird manchmal als Herausforderung interpretiert. Daher sollten körperliche Signale nicht nur »gelesen" werden können, sondern abhängig von Ihren Absichten auch selbst gesendet werden.

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