Cómo reconocer la diabetes mellitus: síntomas y formas simples
 Cómo reconocer la diabetes mellitus: síntomas y formas simples |
La diabetes es una enfermedad crónica peligrosa asociada con niveles elevados de glucosa en la sangre. La dolencia afecta el trabajo de todo el cuerpo: los vasos sanguíneos, la visión, aparecen dolores en las piernas. Pero antes de que aparezcan síntomas obvios, más de la mitad de los pacientes simplemente no conocen su diagnóstico.
Los síntomas clásicos de la diabetes mellitus tipo 1 son sed, debilidad, picazón en la piel y micción rápida. Si a menudo corre al baño, su visión se ha deteriorado drásticamente y constantemente siente los labios y la piel secos, esta es una razón para consultar a un médico.
La diabetes mellitus tipo 2 conquista el cuerpo sin problemas, a veces hasta los 10 años, el paciente no tiene quejas sobre el bienestar y no sospecha de la enfermedad. Según el estudio epidemiológico nacional de la NACIÓN, llevado a cabo por iniciativa del centro nacional de investigación médica de endocrinología de fgbu, el 54% de las personas con diabetes mellitus tipo 2 desconocen su enfermedad. Le preguntamos a un endocrinólogo cómo detectar tal diabetes.
En las primeras etapas de ninguna manera, ese es el peligro. Se manifiesta incluso cuando comienzan las complicaciones: dolor en las piernas, deterioro de la visión, enfermedad coronaria. En las primeras etapas, la enfermedad solo se puede detectar a través de un análisis de sangre. En el grupo de riesgo: personas con sobrepeso, aquellos con familiares cercanos tienen diabetes. Y en las mujeres, si nacieron niños grandes de cuatro kilogramos o más. Si hay al menos dos factores, debe hacerse un análisis de glucosa en sangre periódicamente. Puede tomar una referencia en una clínica en su lugar de residencia, y puede pagar en cualquier laboratorio privado,
Otra forma: si amigos o familiares tienen un glucómetro, un dispositivo para medir la glucosa en sangre, puede verificar sus indicadores.
Siempre es importante identificar la enfermedad al principio, cuando la condición aún no ha causado un daño grave a la salud y puede corregirla a través de medicamentos y cambios en la dieta, el estilo de vida y la actividad. Todo esto es cierto para la diabetes mellitus, ya que a veces los médicos dicen que la diabetes no es solo una enfermedad, es una forma de vida.
La diabetes no está directamente relacionada con lo dulce. Hay que aclarar que la diabetes es de dos tipos. El primer tipo, donde el páncreas no produce suficiente insulina, no está relacionado con ningún abuso. Es una enfermedad autoinmune, afectada por las células beta del páncreas, que produce insulina. Los jóvenes, los niños están enfermos. Pero sigue siendo la diabetes tipo dos más común. Aquí realmente el factor clave es el sobrepeso. No es el abuso de los dulces, es decir, el sobrepeso", explica Marina kochergina.
Otra pregunta es qué podría estar relacionado: las personas que abusan de los dulces son propensas a aumentar de peso. El experto explica: el dulce causa hiperinsulinismo: exceso de insulina, y cuando hay exceso de insulina en el cuerpo, quiero comer. Una persona comienza a comer de nuevo, resulta un círculo vicioso. Aunque muchas personas con sobrepeso no abusan de los dulces: les gusta más la carne, los productos lácteos, es decir, el exceso de peso aumenta debido al contenido calórico de la nutrición. Y después del aumento de peso, en algún momento, se desarrollan trastornos del metabolismo de los carbohidratos y diabetes. El médico dice que si hablamos de dulces, debemos entender que los golosos no comen azúcar puro, sino azúcar con grasas: chocolate, pasteles, pasteles.
Además, según los últimos estudios de especialistas estadounidenses, el estrés crónico puede aumentar el riesgo de diabetes mellitus tipo 2 en un 25%.
Todavía hay diabetes gestacional. Se desarrolla solo en futuras madres durante el parto del bebé, después de su nacimiento, el problema desaparece. Para detectar la enfermedad en la semana 24 de embarazo, se realiza una prueba especial. Existen otros tipos de diabetes, pero son raros.
Si la enfermedad ha comenzado, es importante consultar a su médico a tiempo y seguir todas las recomendaciones del endocrinólogo.
Es necesario excluir productos potencialmente dañinos: grasa animal, carbohidratos refinados. Cuanto más natural sea el menú, mejor. Hay un error tan frecuente que los pacientes no pueden consumir dulces. De hecho, primero deben desconfiar de los alimentos refinados. Por ejemplo, una manzana horneada no contiene azúcar refinada. Y en los fideos instantáneos sin azúcar, la cantidad de carbohidratos refinados está fuera de escala.
Según la experiencia del experto, si el paciente, apenas se enferma, logró reducir el peso corporal con la ayuda de técnicas especiales y técnicas quirúrgicas, la diabetes puede retroceder. El médico aconseja comer porciones fraccionadas y pequeñas.