Как избавиться от икоты

Как избавиться от икоты

Что такое икота? Это судорожные толчкообразные сокращения диафрагмы, часто появляющиеся при переедании или заглатывании воздуха во время приема пищи. Лично я давно уже пользуюсь эффективным методом избавления себя любимого от этого недуга – я просто не переедаю.

Если уж так случилось, и вы не смогли устоять от соблазна съесть лишнего, и вас замучила икота, попробуйте задержать дыхание, это самое простое и эффективное средство. Дело в том, что при задержке дыхания повышается концентрация углекислого газа, организм думает, что происходит удушье, раздражается блуждающий нерв и головной мозг переключает своё внимание на него, прекращая отправку импульсов в диафрагму.

Да, приношу извинения беременным женщинам, которых тоже часто достаёт икота, и вовсе не из-за того, что они переели – это случается, когда малыш давит на мышцы диафрагмы.

Есть еще пару редких случаев, когда появляется икота – это переохлаждение, в этом случае мышцы инстинктивно и активно начинают сокращаться, пытаясь согреть наше бренное тело. И заболевания желудка и лёгких, которые оказывают физическое давление на диафрагму. Да, еще и воспаленная печень на неё давить, именно по этой причине алкашня часто икает.

Ну, раз уж начали перечислять редкие, но весьма интересны причины появления икоты, то учтите, стресс так же может спровоцировать икоту, в этом случае появляется нервный тик, сопровождающийся непроизвольными сокращениями мышц. Что касается нервной системы, инсульт и другие заболевания головного мозга могут посылаться лишние сигналы в диафрагму. Так же икоту могут вызвать противорвотные средства.

Некоторым помогает кубик льда или что-то кислое, лимон, к примеру, а еще отмечали, что икота проходит, если съесть мёд или что-то вязкое, которое нужно рассасывать и которое размажется по языку. Бывает, икота проходит, стоит лишь… наклониться вперёд или показать язык кому-нибудь, если никого нет, покажите язык себе, встав у зеркала, можно вообще за него потянуть.

Если принимать во внимание, что икота это процесс, связанный с нервной системой, попробуйте отвлечься, почитайте, возьмитесь за кроссворд.

Вот еще необычный способ – получите оргазм, как это сделать решайте сами и это не шутка, дело в том, что оргазм оказывает мощную стимуляцию блуждающего нерва, про это сами врачи говорят.