Что такое спорт

Смешная история и прикольная постановка на тему спорта и здорового образа жизни. В общем, в моём понимание, если вы не отравляете себя "нормальными" продуктами питания, а именно не питаетесь мучным, сладким (мёд, сухофрукты и другие природные сладости не относятся к запретному) и ограничиваете соленое и острое, то и утруждать себя физическими нагрузками вам не нужно будет! Что такое спорт? Это спор с телом, то есть вы заставляете его делать то, что ему не хочется. Вернее, если бы вы питались правильно, то есть ели больше растительности и меньше термообработанной пищи, не говоря уже о мясе и алкоголе, то вам не пришлось бы так насиловать своё тело, оно бы с легкостью переносило любые физические нагрузки, конечно в разумных пределах.

Смішна історія і прикольна постановка на тему спорту і здорового способу життя. Загалом, в моєму розуміння, якщо ви не отруюєте себе "нормальними" продуктами харчування, а саме не харчуєтеся борошняним, солодким (мед, сухофрукти та інші природні солодощі не відносяться до забороненого) і обмежуєте солоне і гостре, то і обтяжувати себе фізичними навантаженнями вам не потрібно буде! Що таке спорт? Це суперечка з тілом, тобто Ви змушуєте його робити те, що йому не хочеться. Вірніше, якби ви харчувалися правильно, тобто їли більше рослинності і менше термообробленої їжі, не кажучи вже про м'ясо та алкоголь, то вам не довелося б так гвалтувати своє тіло, воно б з легкістю переносило будь-які фізичні навантаження, звичайно в розумних межах.